Kategórie: Zoštíhlenie

Najnovšie Príspevky Blogu

10 jednoduchých trikov, ako prísť o ďalšie kila
10 jednoduchých trikov, ako prísť o ďalšie kila

Ak jedným z vašich uznesení pre Nový rok je stratiť pár kilogramov, pomôžeme vám to dosiahnuť. Vyskúšajte to a začnite rok 2020 plniť vaše ciele! 1. Z raňajok odstráňte croissanty. Croissant má viac ako 300 kalórií. A s džemom alebo syrom už dosiahnete množstvo kalórií, ktoré telo potrebuje na pol dňa.

Krása, zdravie a ideálna hmotnosť so „zlatým mliekom“
Krása, zdravie a ideálna hmotnosť so „zlatým mliekom“

Poznáte „zlaté mlieko“ alebo zlaté mlieko? Je to super nápoj. Je chutná, teplá aj studená a funguje zázraky! Veľmi ľahko sa pripravuje: 1 šálka polotučného kravského mlieka 1/2 čajovej lyžičky kurkumy v prášku 1 čajová lyžička kokosového oleja 1 čajová lyžička medu Štipka prášku čiernej papriky.